Tilde Malou Sommerbjerg

Mit navn er Tilde Malou Sommerbjerg. Jeg er 43 år og bor på 12 år i Nordsjælland, i Virum med min mand, og vores store sammenbragte familie med "dine, mine og vores børn".

Jeg er oprindeligt uddannet Cand. Merc. I mange år arbejde jeg i en stor virksomhed med forretningsudvikling og HR. Men et forløb med en psykoterapeut, åbnede mine øjne for en helt ny verden, og blev starten på et bedre liv for mig. Jeg blev så optaget af personlig udvikling, at jeg sideløbende med mit arbejde, tog jeg den 4 årige psykoterapeutuddannelse.

Efter nogle år med deltids job, og som deltidsselvstændig, måtte jeg gå med mit kald og passion, om at gøre en reel positiv forskel i menneskers liv, hvorfor jeg har været fuldtid med min klinik siden 2016.

Jeg søger konstant mere viden, og dygtiggør mig indenfor mit felt, og har efterfølgende suppleret min psykoterapeutuddannelse indenfor familieopstilling, parterapi, angst og traume forløsning.

Jeg har arbejdet meget med sammenbragte familier, og de følelser og udfordringer der helt naturligt er forbundet med at leve i en social kompleks konstellation med dine, min og vores børn. Jeg har selv været igennem hele processen, og gjort mig erfaringer i de mange faser der kan følge fra skilsmisse, til etablering af en ny familiekonstellation.

Det har for mig været ekstremt spændende og givende, både som fagperson og privat, at opleve hvordan parforholdet, kan være en super god og effektiv platform for personlig udvikling. Især til at få øje på alle de overlevelsesstrategier vi uundgåeligt har taget med os igennem vores opvækst.

Parterapien kombineret med individuel terapi oplever jeg virkelig rykker. Det sker når jeg i individuel terapi sideløbende opløser de små eller store traumer og overbevisninger, der kan fastholde et menneske i uhensigtsmæssige overlevelsesstrategier, der fører til usunde mønstre i parforholdet.

Jeg modtager løbende supervision og arbejder selvfølgelig under tavshedspligt.

Jeg lægger vægt på

At der er tillid i relationen.

At skabe et rum, hvor ingen tanker eller handlinger er ”forkerte” - der er altid en grund til, at du gør og reagerer, som du gør.

At lave praktisk arbejde med øvelser og eksperimenter - hvor jeg bruger den psykoterapeutiske værktøjskasse til at inddrage kroppens og underbevidsthedens fortællinger og fornemmelser. Her ligger mange svar gemt, som forstanden har svært ved at få adgang til.

Når du skal booke en tid hos mig, kan du benytte mit bookingsystem: Book her